动作太抽象了，怎么改，谢谢各位林李了

shepherd牧羊人 · 发表于 2024-1-7 17:53:20

仁者无敌咯 · 发表于 2024-1-7 19:38:58

苍蝇拍

shepherd牧羊人 · 发表于 2024-1-7 20:45:11

仁者无敌咯发表于 2024-01-07 19:38
苍蝇拍

苍蝇拍吗？没有吧

shepherd牧羊人 · 发表于 2024-1-7 20:46:46

仁者无敌咯发表于 2024-01-07 19:38
苍蝇拍

shepherd牧羊人 · 发表于 2024-1-7 20:57:02

仁者无敌咯发表于 2024-01-07 19:38
苍蝇拍

好吧真是苍蝇拍，还有要改的吗？

天空的风影 · 发表于 2024-1-7 20:58:32

大臂活动度需要关注一下

shepherd牧羊人 · 发表于 2024-1-7 21:03:37

天空的风影发表于 2024-01-07 20:58
大臂活动度需要关注一下

就是抡大臂了是吗？

天空的风影 · 发表于 2024-1-7 21:29:49

shepherd牧羊人发表于 2024-01-07 21:03
就是抡大臂了是吗？

感觉大臂有点抬不高的感觉，或者抬高之后向前的动作做不出来。

shepherd牧羊人 · 发表于 2024-1-7 21:48:18

天空的风影发表于 2024-01-07 21:29
感觉大臂有点抬不高的感觉，或者抬高之后向前的动作做不出来。

好的，步伐上有问题吗？

zhalei · 发表于 2024-1-7 22:05:36

抡大臂

Chuwe1 · 发表于 2024-1-8 12:36:59

海狗乔治 · 发表于 2024-1-8 14:39:34

shepherd牧羊人发表于 2024-1-7 21:48
好的，步伐上有问题吗？

步伐你发的太短了也看不出来

shepherd牧羊人 · 发表于 2024-1-8 18:31:19

海狗乔治发表于 2024-01-08 14:39
步伐你发的太短了也看不出来

shepherd牧羊人 · 发表于 2024-1-8 18:32:23

海狗乔治发表于 2024-01-08 14:39
步伐你发的太短了也看不出来

只能发15秒，还是看不到多少啊

陆挺 · 发表于 2024-1-9 23:33:32

发力还是靠身体旋转，这个不太科学
建议去看看刘辉的相关作品

可爱的孙先生 · 发表于 2024-1-10 00:22:29

架拍不行，蹬转发力不行，侧身不到位，从高远球慢慢练吧，标准动作网上有自己搜，定点动作多练练

干他一炮 · 发表于 2024-1-10 08:00:26

练架拍你的框架不稳

shepherd牧羊人 · 发表于 2024-1-10 12:14:57

干他一炮发表于 2024-01-10 08:00
练架拍你的框架不稳

怎么把框架练好呢？

那一拍的风流 · 发表于 2024-1-10 12:34:07

李梓嘉都不改你改啥

zhongsy · 发表于 2024-1-11 11:06:19

哈哈确实很抽象。

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[新手入门] 动作太抽象了，怎么改，谢谢各位林李了