握拍

杀鱼刘老头 · 发表于 2024-2-10 19:23:28

大佬们看看我的握拍姿势，我习惯前一种，但是知道后一种是正确的，需要改正嘛

仁者无敌咯 · 发表于 2024-2-10 19:29:05

天空的风影 · 发表于 2024-2-10 21:09:35

握拍的基础上找发力感

作茧发家 · 发表于 2024-2-10 21:25:09

第一种可以作为正反手握法的准备状态或劈吊握法，真正的正手是第二种那样

全速前进yosoro · 发表于 2024-2-11 10:00:35

我以前和你一样喜欢前一种，实际上教练说我这是野球苍蝇拍，改成第二种可以有助于你更好的杀球和高远发力，当然第一种的握拍是反手发力的基础握拍

329904760 · 发表于 2024-2-11 10:45:16

第一种不适合后场发力握拍你拿不稳。第二种才是正确的，楼上也说对了

WoodenTitan · 发表于 2024-2-11 11:17:26

第一种反拍过渡球用，正手杀球，高远球还是得第二种

仁者无敌咯 · 发表于 2024-2-11 12:11:15

一个好的握拍，应该要能帮助你快速的正反手转换

羽苗黄教练 · 发表于 2024-2-11 15:42:55

需要，而且必须改。你第二种也不对。

林水镜 · 发表于 2024-2-11 17:09:45

不改正的话你要小心打球时飞出去

自私. · 发表于 2024-2-11 17:42:25

准备的时候轻握第一种，方便变拍，正手就用第二种

自私. · 发表于 2024-2-11 17:43:47

可以改，改了之后变化还是挺大的，不过就是刚开始会很不适应可能会打不中球；我之前刚开始打也是第一种，后面发现错了，多拉拉高远很快就能改过来的

ぼく · 发表于 2024-2-11 19:00:19

我的握拍也不标准，个人感觉舒服就行，但是的注意发力，之前不会玩打得手腕疼。

谈笑天2号 · 发表于 2024-2-11 19:15:35

争取握拍上限高

杀鱼刘老头 · 发表于 2024-2-11 23:12:34

林水镜发表于 2024-02-11 17:09
不改正的话你要小心打球时飞出去

只小脱手过一次，确实会有这个问题

杀鱼刘老头 · 发表于 2024-2-11 23:13:21

ぼく发表于 2024-02-11 19:00
我的握拍也不标准，个人感觉舒服就行，但是的注意发力，之前不会玩打得手腕疼。

第一种习惯了，也不会手腕疼，现在在改

杀鱼刘老头 · 发表于 2024-2-11 23:14:27

自私. 发表于 2024-02-11 17:43
可以改，改了之后变化还是挺大的，不过就是刚开始会很不适应可能会打不中球；我之前刚开始打也是第一种，后面发现错了，多拉拉高远很快就能改过来的

今晚试了下确实很难受，希望多打打就习惯了

杀鱼刘老头 · 发表于 2024-2-11 23:15:52

羽苗黄教练发表于 2024-02-11 15:42
需要，而且必须改。你第二种也不对。

我的理解是第二种大拇指下压的时候可以顶住球拍，不容易飞，能发更大力，是看李宇轩老师的视频改正的

ぼく · 发表于 2024-2-11 23:16:55

杀鱼刘老头发表于 2024-02-11 23:13
第一种习惯了，也不会手腕疼，现在在改

加油，早日改正

羽苗黄教练 · 发表于 2024-2-12 02:22:04

第二种是不对的。手指分为关节和指节。要用大拇指的关节去握拍，而不是第一指节去握。现在比较流行的两种都是关节握拍，区别是一种拇指在食指下面，一种拇指在食指上面。

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