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[高级进阶] 诸位李林帮我看一下有没有抡大臂

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 楼主| 发表于 2024-6-7 23:35:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位李林,麻烦帮我看一下有没有抡大臂,纯自学羽毛球,打完有时候胳膊疼有时候没感觉,那个背影就是我,还望诸君多多指教


发表于 2024-6-8 00:14:14 | 显示全部楼层
不是抡,这叫甩吧
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发表于 2024-6-8 00:27:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
说句实话你别嫌我说的难听甩干衣服是个好手
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 楼主| 发表于 2024-6-8 06:39:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
masonprince 发表于 2024-06-08 00:27
说句实话你别嫌我说的难听甩干衣服是个好手

因为没学过
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 楼主| 发表于 2024-6-8 06:41:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
masonprince 发表于 2024-06-08 00:27
说句实话你别嫌我说的难听甩干衣服是个好手

之前我看网上说大臂带动小臂,击球之后大臂因为惯性就带动下来了,所以一直这么打
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 楼主| 发表于 2024-6-8 06:43:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
我打算高考完去学一下姿势和步伐,现在高二一轮复习时间不多了
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发表于 2024-6-8 09:22:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-6-8 22:06:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
不算抡大臂 但也不代表没问题
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发表于 2024-6-9 11:45:32 | 显示全部楼层
注意脚下,不需要大距离跑动的时候持拍一侧的脚都不蹬地甚至一直悬空?
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 楼主| 发表于 2024-6-9 13:31:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
天空的风影 发表于 2024-06-08 22:06
不算抡大臂 但也不代表没问题

问一下,杀球时候手里有汗,我怕拍子飞出去就感觉力气用不上,这怎么办,我换了手胶还是感觉有时候拍子能飞出去
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发表于 2024-6-9 14:29:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2024-6-9 14:36:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
考好换新拍 发表于 2024-06-09 13:31
问一下,杀球时候手里有汗,我怕拍子飞出去就感觉力气用不上,这怎么办,我换了手胶还是感觉有时候拍子能飞出去

换毛巾胶试试
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 楼主| 发表于 2024-6-9 15:12:30 来自中羽APP | 显示全部楼层

我之前买过比较便宜的毛巾胶,干了之后都形成硬硬的一个壳了,更滑,是它本身就这样还是说我买的毛巾胶不好
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发表于 2024-6-9 16:56:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
考好换新拍 发表于 2024-06-09 15:12
我之前买过比较便宜的毛巾胶,干了之后都形成硬硬的一个壳了,更滑,是它本身就这样还是说我买的毛巾胶不好

手汗的确多的话 再上防滑粉
尝试带个护腕缓解一下吧

手胶也不是一劳永逸的
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 楼主| 发表于 2024-6-9 17:04:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
天空的风影 发表于 2024-06-09 16:56
手汗的确多的话 再上防滑粉
尝试带个护腕缓解一下吧

手胶也不是一劳永逸的

毛巾胶的话,手汗干了是不是那个手胶就邦硬
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