新手提问

逍遥丶丶 · 发表于 2024-6-26 02:28:50

每次打高远球都打不到后场，而且练习的动作，一到实战就打不出来。

小炉石 · 发表于 2024-6-26 03:07:53

脚步不到还有球感不准都会影响遵循渐进挥空拍原地挥拍高远球移动挥拍高远球被动高远球一个后场到后场基本需要你一个月的时间了

doshixin · 发表于 2024-6-26 06:54:07

练习不够呗！
原地练
带步伐练
带球原地练
带球带步伐练
对拉练习

ChangeKing · 发表于 2024-6-26 07:11:45

先固化动作尽量少实战

carorbus · 发表于 2024-6-26 08:41:12

第一，没形成肌肉记忆，打球动作错了，白练
第二，要循序渐进，先练架拍，原地挥拍
第三，挥拍形成肌肉记忆后，加上步伐挥拍
最后，改动作就别打球了，不然白练

我就打一拍子 · 发表于 2024-6-26 08:58:29

量不够

天空的风影 · 发表于 2024-6-26 11:58:50

动作需要内化到忘记细节

摩西小法 · 发表于 2024-6-26 12:55:43

动作是一方面，也要考虑拍子的因素，例如磅数是否不合适？

可愛小惡魔 · 发表于 2024-6-26 13:55:57

练习的前提是方法正确，不如楼主上个视频，平时是怎样练习的

vutn · 发表于 2024-6-26 14:49:56

练的不够

reluck · 发表于 2024-6-26 17:12:19

平时对拉高远球多拉一会儿，给发力方式感觉摸透，新人业余球友正式打分时步伐不熟练退不到点位，更多的是高远被顶的很被动导致动作变形没有很好的发力空间回球不到位，但高水平的球友如果被顶导致倡促回球他们担心的更多是会不会顶回出界，还是练少了多琢磨一下发力到对拉高远只用手臂内旋发力的时候就没这种问题了

四海游龙 · 发表于 2024-6-26 20:20:23

那就是练的不够

学生初学者 · 发表于 2024-6-26 20:29:54

我是大学毕业后才开始找教练的，从苍蝇拍开始改，开始那段时间，教练叫我别去打球，避免一跑起来动作又变形了。我那段时间都是在宿舍练挥拍

波纳 · 发表于 2024-6-26 22:03:43

练的还不够

旧梦一厢空城 · 发表于 2024-6-27 00:38:15

挥拍和手指的力量可能没有用上

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