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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 零基础学羽毛球，报1对几的班更好了？

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[新手入门] 零基础学羽毛球，报1对几的班更好了？

楼主| 发表于 2025-1-5 18:10:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

请问成人零基础想学羽毛球，推荐报1对几的班比较好了？在北京感觉1对1这种培训班好贵

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2025-1-5 18:11:58

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最好就一对一

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发表于 2025-1-5 18:46:06

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1V1当然是最好了

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发表于 2025-1-5 19:33:08

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看自己水平

我一般喜欢1对3，多球练习3个人轮转还行，1对1或2太累了，体力有点跟不上

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楼主| 发表于 2025-1-5 20:16:50 | 显示全部楼层

一周一般练几次比较好了？1~2次可以吗？

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发表于 2025-1-6 04:11:46

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报2节课试试呗，看看体能能更上吗？

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发表于 2025-1-6 06:41:54

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成人零基础意义不大，看视频更有用

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齐国平天下

发表于 2025-1-6 14:44:32 | 显示全部楼层

感觉也好看你体能怎么样啊，练球是最累的啊，你如果体能一般1对1你练2组可能就趴下歇一会，这个时间浪费就是你的钱，1对2感觉好些哦

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发表于 2025-1-6 15:53:13

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1对多，不要私教，零基础需要对比，加上条件问题

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可愛小惡魔

发表于 2025-1-6 16:08:40 | 显示全部楼层

0基础的就报个1V5或1V8就行，上面说让报1V1的就是坑人

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发表于 2025-1-6 16:19:51

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我学一对2觉得正好，强度不大不小，六七分钟轮换一次。

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冰棠雪梨冰棠雪梨当前离线积分 67 经验精华金币注册时间 2024-7-2 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2025-1-13 15:39:26 来自中羽APP \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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