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[新手入门] 新手女生想学球

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 楼主| 发表于 2025-1-6 00:38:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
新手女生想学球,来到一家球馆上体验课,看到一个妹妹在和男生开单,感觉好厉害,有没有大神告诉我具体是个什么水平啊,如果成年女生一周两练想练成这样要多久。教练说她在这里练了一年。这个馆值得练吗

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发表于 2025-1-6 08:15:07 来自中羽APP | 只看该作者
0基础,身体条件还说得过去,一周两节课的话,1年勉强可以
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发表于 2025-1-6 08:22:47 | 只看该作者
步法有点碎
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发表于 2025-1-6 08:33:22 来自中羽APP | 只看该作者
业余练一年这种水平还可以了
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5
发表于 2025-1-6 12:56:51 | 只看该作者
感觉她是课后有思考有私练的,如果你课后不练的话,那天赋得挺不错才行
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6
发表于 2025-1-6 13:46:03 | 只看该作者
2+到3,一周两练的话,看你天赋,坚持半年可以到了,练会高远球之前不可以打野球,之后对抗可以快速提升
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发表于 2025-1-6 15:25:42 来自中羽APP | 只看该作者
值,1年能练成这样绝对值了
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8
发表于 2025-1-6 15:36:19 | 只看该作者
一看钱包二看天赋三看投入,能走到哪个层次还得看这些。
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9
发表于 2025-1-6 16:33:03 来自中羽APP | 只看该作者
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10
发表于 2025-1-6 17:40:41 来自中羽APP | 只看该作者
手上发力挺不错 脚步不好 不过一年如果是纯新手能练成这样已经很厉害了
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11
发表于 2025-1-6 19:22:39 来自中羽APP | 只看该作者
找教练学球,重点要看:
1.教练的教学水平怎么样(可以听听其他学员的评价、看看学员打球动作是否标准、教练的教学是否通俗易懂等等)。
2.教学是否用心认真负责。
3.收费是否符合预算。
4.上课时间安排是否适合自己。

另外,“师傅领进门,修行靠个人”。要想进步快,课外时间自己也要多练(基本功、体能等等)、多看(教学视频/自己的动作录像/专业比赛等)、多思考。

最好每次练球/打球,都用手机录像,弄成慢动作视频,和专业的慢动作对照着改正。
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 楼主| 发表于 2025-1-6 19:31:43 来自中羽APP | 只看该作者
鲲鹏举 发表于 2025-01-06 19:22
找教练学球,重点要看:
1.教练的教学水平怎么样(可以听听其他学员的评价、看看学员打球动作是否标准、教练的教学是否通俗易懂等等)。
2.教学是否用心认真负责。
3.收费是否符合预算。
4.上课时间安排是否适合自己。

另外,“师傅领进门,修行靠个人”。要想进步快,课外时间自己也要多练(基本功、体能等等)、多看(教学视频/自己的动作录像/专业比赛等)、多思考。

最好每次练球/打球,都用手机录像,弄成慢动作视频,和专业的慢动作对照着改正。

感谢指点
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发表于 2025-1-6 19:40:44 来自中羽APP | 只看该作者
练一年也要看具体一周练几次。有些一周一次的就纯粹是学点理论,这个美女要么练的频率很高,要么有其他运动基础/天赋异禀,不然一年到这水平有点难。步法不太好可能是没有专门跑过,但是她的落点/球速/球路多变性可以吊打很多野球十几年的了。
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发表于 2025-1-6 20:11:33 | 只看该作者
视频里妹子如果只练了一年,那她绝对是有运动天赋的,一般来说3-5年能到她那样已经算不错的了
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15
发表于 2025-1-6 23:42:51 来自中羽APP | 只看该作者
这个感觉2年高频率练球起步吧感觉她应该是童子功
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16
发表于 2025-1-6 23:50:57 来自中羽APP | 只看该作者
0基础的话也要看身体素质,力量耐力不行的话,跑不到位,发力也弱的话,很难再提高的
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