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乔寅Joe 发表于 2025-03-25 22:38 改框架
李圣人 发表于 2025-03-25 22:39 是不是胳膊要在抬起来一点啊
乔寅Joe 发表于 2025-03-26 01:26 架拍太开了,大小臂夹角不大于90度。另外多练练前后步伐,对提高杀球质量有帮助
遠藤さくら 发表于 2025-03-25 23:17 架拍动作不对,建议网上找个教学视频对照一下
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