十节课后的效果，姿势动作求改善（求林李指导）

最好不过了 · 发表于 2025-4-28 09:48:37

本帖最后由最好不过了于 2025-4-28 10:36 编辑

最好不过了 · 发表于 2025-4-28 10:18:28

感觉有抡大臂、架拍低、击球点低这三点

天翼球迷 · 发表于 2025-4-28 12:13:56

这都是你击球时后面的视频，应该上个你侧面的视频会看得比较清楚全面。

asus10tu · 发表于 2025-4-28 14:13:21

最好不过了发表于 2025-4-28 10:18
感觉有抡大臂、架拍低、击球点低这三点

一针见血

最好不过了 · 发表于 2025-4-28 15:33:16

asus10tu 发表于 2025-04-28 14:13
一针见血

请问要怎么改呢，挥空拍没问题一到实战就变形

德申 · 发表于 2025-4-28 17:45:10

最好不过了发表于 2025-4-28 10:18
感觉有抡大臂、架拍低、击球点低这三点

有李宇轩有类似马

飞影007 · 发表于 2025-4-28 17:51:28

手指握拍太紧了

可愛小惡魔 · 发表于 2025-4-28 21:54:41

不要习惯性后仰，不要习惯性身体倒向左去迁就击球点

lch0127 · 发表于 2025-4-28 23:51:57

身体带动手臂，而不是用手臂主动发力，可以看下b站博主“爱打球的羊”的发力教学视频

青松104 · 发表于 2025-4-29 10:43:46

这动作还可以了

cysrobert · 发表于 2025-4-29 13:51:26

击球点低，稍有点轮大臂，但是整体框架还可以，可以多打打，自己就能找到些感觉

仁者无敌咯 · 发表于 2025-4-29 16:19:12

挥拍反应可能有一点点迟钝，你可以试试追着球打

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