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 楼主| 发表于 2025-5-7 13:29:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 Bless 于 2025-5-20 18:57 编辑
发表于 2025-5-7 14:02:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
击球点里身体太近了 第一时间也没盯住球
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发表于 2025-5-7 15:29:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
大臂甩了当然控不住球和方向
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发表于 2025-5-7 16:53:07 | 显示全部楼层
击球点太低了,肘不能顶出去,发不出力。
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发表于 2025-5-7 22:07:55 | 显示全部楼层
反手人和球之间的位置很重要,从立体的空间看,你选择了一个最难发力的位置。

建议去学下正规的反手动作,先搞清楚反手最佳击球点在哪儿
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发表于 2025-5-7 23:05:56 | 显示全部楼层
反手后场常见问题无外乎击球点切拍
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发表于 2025-5-8 00:18:38 | 显示全部楼层
从启动步开始就是错,你既然要打反手,架拍后启动时,是不是应该先转过来?然后看准球的落点,转了之后,就用并步移动,到位后开始挥拍,脚后跟刚踩地一瞬间就是你击球的时机。

你现在启动错,转身慢,步法错,击球点低,综合起来,怎么可能发得上力
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发表于 2025-5-8 09:47:56 | 显示全部楼层
其实问题不大了。单独评价这一次击球,就是二次启动,启动慢了,脚步不到位造成的而已。
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发表于 2025-5-8 15:28:51 | 显示全部楼层
这在业余里已经算很不错了
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发表于 2025-5-9 01:07:42 | 显示全部楼层
你那个击球点基本没救了,应该在高点反手顶后场
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发表于 2025-5-9 11:57:00 | 显示全部楼层
先练手法,熟悉了正确击球发力方式,再练步伐配合吧
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发表于 2025-5-9 15:04:31 | 显示全部楼层
1、等球时姿势不对。不能判断前后的情况下,两脚并排,右脚前半步,这样移动会快点。而你左脚在前,这时打你的反手后场是最难解的。导致你二次启动,退不到位。
2、反手球要发力高远,一定要比球跑的快,跑到球的后面去,迎着球朝前上方打。而你接时球已经过了你身体,这是很难打走的。另外,身体离球远点,才有发力空间(你离球太近)。反手顶肘过耳(你只是齐肩,抬得不够),有利于发力。球过了你身体,离球又进,肘子偏低,肯定打不走。
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发表于 2025-5-10 00:57:46 | 显示全部楼层
球离身体太近,击球点不对。
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