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[新手入门] 高远球到底怎么打?

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 楼主| 发表于 2025-10-2 12:34:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
大佬们,我萌新高远球挥拍原地回挺标准的,但一旦动起来就奇怪。有没有大佬有高远球训练方法的?求
发表于 2025-10-2 16:22:21 | 显示全部楼层
半场中间 放一个球桶,高远球 打完一下,跑回去 用球拍 碰一下球桶。
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发表于 2025-10-2 18:51:44 | 显示全部楼层
先上个视频看看,有可能只是你觉得标准
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发表于 2025-10-2 19:21:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
可以练下蹬转,或者在球馆找个架子去找个架子练下。找到自己蹬转单脚起跳时击球的最高位置,然后照这个每天练100往上坚持一星期差不多
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发表于 2025-10-3 00:55:26 | 显示全部楼层
找个带子,击打它
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