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[高级进阶] 起跳

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 楼主| 发表于 昨天 23:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
觉得中国跳可以很容易借后退的势去起跳,起跳方向和移动是一样的。
但是其他方向的起跳都有点拧,卡壳。发不上力,怎么回事呢?
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发表于 半小时前 来自中羽APP | 只看该作者
核心不够,稳不住重心
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