高远球错误动作

爱吃猪的肘子 · 发表于 2025-12-23 20:02:17

各位大哥能不能帮忙看看这个错误动作怎么纠正

如意狼君 · 发表于 2025-12-23 21:01:13

建议先看看李宇轩的免费教学视频，B站，某音一大堆。

可愛小惡魔 · 发表于 2025-12-24 08:59:10

你去看辰南的视频吧，视频1击球点太靠外，手伸太直；视频2这是用滑板高远球吗？确定这能打出高远球？

皮特盖 · 发表于 2025-12-24 12:00:12

现在的错误是用胳膊在打，正确的动作是全身的合力。建议看刘辉高远球视频教学，先搞懂整个动作，挥拍轨迹等

anifans · 发表于 2025-12-24 12:59:34

转体还没完成就急着击球

溜达溜达 · 发表于 2025-12-24 15:28:35

击球点再高一点。

confire · 发表于 2025-12-24 15:53:01

这个没有肘部把小臂带起来的甩动感。你这感觉就是架拍举好之后，用小臂向前一划拉。
羽毛球是一种甩动发力的感觉，就是胳膊像面条，研究怎么把它甩起来的意思。

WoodenTitan · 发表于 2025-12-25 01:52:43

侧挥严重

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[新手入门] 高远球错误动作