资讯站装备库鉴定跳蚤球星库全年赛历世界排名巡回赛排名青年排名开箱教练评测室穿线师手机APP

开启辅助访问

找回密码 | 立即注册

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 几段练球视频，有几级，有什么不足

返回列表发新帖

查看: 3048|回复: 4

[新手入门] 几段练球视频，有几级，有什么不足

发表于 2026-3-29 22:54:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

rt 蓝衣

来自安卓APP客户端

回复

使用道具举报

可愛小惡魔

发表于 2026-3-29 23:25:03 | 显示全部楼层

都有教练，为什么不直接问他？

回复赞一个踩一下

使用道具举报

楼主| 发表于 2026-3-29 23:27:34

来自中羽APP | 显示全部楼层

可愛小惡魔发表于 2026-03-29 23:25
都有教练，为什么不直接问他？

我朋友，不是我教练

来自安卓APP客户端

回复赞一个踩一下

使用道具举报

发表于 2026-3-29 23:57:06

来自中羽APP | 显示全部楼层

尽量用前掌移动（后掌不落地）

回复赞一个踩一下

使用道具举报

发表于 2026-3-30 15:54:56 | 显示全部楼层

这样训练水平提高很快，羡慕

回复赞一个踩一下

使用道具举报

返回列表发新帖

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 - 超人气羽毛球社区 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2026-6-10 07:54 , Processed in 0.033276 second(s), 14 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表