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[高级进阶] 双打平射球怎么破?杨晨大神教你制敌宝典!

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 楼主| 发表于 2018-7-28 14:13:48 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
声明:本文为原创文章,未经许可,严禁转载与抄袭!
我是你的教练,杨晨大神,最近我在打双打过程中,有很多球友尽然一招就让我致命,是什么招数呢?就是直接发平射球。所以今天的教学是教大家如何接好平射球。
错误动作
接发坏*惯如下
腿站的太直
重心太高
被偷后场时
整个人都仰着击球
步伐凌乱 重心不稳
这样的做法是绝对不正确的
首先要有正确的接发姿态
重心降低  两腿微曲
脚尖着地  保持随时启动
球拍至少举到与视线齐平的位置
然后可以往线后退一小步
当对方偷后场时采用垫步接球
通常情况下垫两步身体就能到位
如果对方发的太平
那重心就要压得更低
需要注意是站位要靠近中线
拍子举高至少要与视线齐平
等着对方的来球,抬手就打
用手指手腕手腕的爆发力下压
线路可以选择追身或者是边线
综上我总结了三大要点
1.接发姿势要正确
2.站位尽量靠近中线,保护反手
3.拍子举高,脚下时刻保持启动
希望大家能多多体会
感谢大家支持!

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发表于 2018-7-28 14:19:37 | 只看该作者
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发表于 2018-7-28 14:41:36 | 只看该作者
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发表于 2018-7-28 14:59:05 | 只看该作者
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发表于 2018-7-28 15:02:15 | 只看该作者
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发表于 2018-7-28 19:16:55 | 只看该作者
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发表于 2018-7-28 19:36:58 | 只看该作者
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发表于 2018-7-28 21:15:31 | 只看该作者
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发表于 2018-7-28 21:35:38 | 只看该作者
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发表于 2018-7-28 22:14:58 | 只看该作者
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发表于 2018-7-28 23:33:50 | 只看该作者
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发表于 2018-7-29 00:28:26 | 只看该作者
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