中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

推荐主题

作者 回复/查看 最后发表
[新手入门] 小桦教练教大家反手吊球的小技巧1【桦说羽球】 attach_img digest heatlevel agree  ...2345 小桦教练 2018-9-17 8041052 鉴羽 2024-3-30 18:20
[新手入门] 新手一场俩小时能打烂五个球正常吗 attach_img  ...234 忽明忽暗勒云 2022-4-20 7914943 大米3233 2022-4-26 23:21
[新手入门] 被自己的动作丑到了!各位林李提提意见怎么改  ...234 Kingcd 2022-2-17 7914102 youngbear 2022-2-18 18:34
[新手入门] 听中羽大神的话改了下跳杀,大神们再看看 attach_img  ...234 Be1ief 2023-11-20 7916946 woodant2 2024-1-5 13:40
[新手入门] 冰王说球--挥拍真的要贴耳吗?(挥拍秘籍之顶肘一) attach_img digest heatlevel  ...234 rabbiz 2017-8-5 7941503 ccb 2018-7-27 15:12
[新手入门] 野球一年半,求指点一下杀球  ...234 林长庚 2022-8-5 7914990 桃田の偶像 2022-8-11 10:29
[新手入门] 后场四点步伐敏捷性训练【桑尼教练】 attach_img digest heatlevel agree  ...234 桑尼教练 2019-11-14 7865422 茶与鹿 2024-3-31 12:21
[新手入门] 脚的这个位置疼痛是怎么回事 attach_img heatlevel  ...234 名字随便就好 2022-8-9 7816390 花花YY 2022-8-15 04:53
[新手入门] 很疑惑 attach_img heatlevel  ...234 fangzirui 2022-6-7 7828470 阮冯豪 2022-6-8 09:07
[新手入门] 失望。。。挥拍一个月,上场回原样  ...234 fxwnskc 2024-1-25 785440 fxwnskc 2024-1-27 22:03
[新手入门] 羽毛球六大坏习惯及解决方法 - [阅读权限 15]attach_img heatlevel agree  ...234 狂奔的晓明 2016-5-31 7816581 manof 2017-3-25 11:54
[新手入门] 球馆的高手说我动作不对 大家帮忙看一下 heatlevel  ...234 Sunpro 2022-6-7 7821303 中肯的 2022-6-12 00:13
[新手入门] 中羽分级 新人帖  ...234 yjh123 2022-8-11 7817378 新新ooo 2023-11-24 23:52
[新手入门] 想入手一个均衡的拍子,价格700左右 attach_img heatlevel  ...234 Yeabo~豹 2022-11-15 7822627 Yeabo~豹 2022-11-22 20:45
[新手入门] 问大家一个困扰我打球这么久的问题 attach_img  ...234 羽毛初学者 2022-6-15 7820092 hbyc 2022-6-19 13:03
[新手入门] 跟风求一个评级 新人帖 heatlevel  ...234 Rius 2022-8-3 7819738 万一晨 2022-8-5 14:50
[新手入门] 桑尼教练教你几点专项训练,有助于提高你羽毛球的步伐 【桑尼教练】 attach_img digest heatlevel  ...234 桑尼教练 2018-8-23 7854636 鉴羽 2024-3-31 12:27
[新手入门] 练球越久,越发现3u打不动。  ...234 Vanlol 2023-3-6 7715282 胡江 2023-5-29 16:03
[新手入门] 解惑-并步回位步伐【桑尼教练】 attach_img heatlevel agree  ...234 桑尼教练 2020-4-16 7743234 emmahhy678 2021-1-18 15:15
[新手入门] 小桦教你双打接后场球技巧【桦说羽球】 attach_img digest heatlevel  ...234 小桦教练 2019-10-31 7754584 正手球反手铩 2021-5-29 09:20
[新手入门] 女大学生进步瓶颈焦虑期 attach_img heatlevel  ...234 Sheila1110 2022-5-18 7618245 魅吻蓝月 2022-5-26 13:37
[新手入门] 【冰王说球】你可能没学过的基础--挥拍注意事项(上) attach_img digest heatlevel  ...234 rabbiz 2018-10-15 7632884 鉴羽 2024-3-30 19:14
[新手入门] 这种球我应该怎么处理  ...234 王逍遥 2023-7-13 758951 雁北飞 2023-7-18 10:02
[新手入门] 发力 attach_img heatlevel  ...234 灵均fdd 2022-3-4 7520721 fallsfalls 2022-3-6 02:31
[新手入门] 初学羽毛球  ...234 是带土啊 2022-12-30 7517259 圣光耀辉神 2022-12-31 23:29
[新手入门] 王睁茗教你如何正手杀球! attach_img digest heatlevel agree  ...234 王睁茗羽毛球 2018-8-14 7525312 鉴羽 2024-3-30 15:21
[新手入门] 【冰王说球】你可能没学过的基础--挥拍注意事项(下) attach_img digest heatlevel  ...234 rabbiz 2018-10-19 7544164 鉴羽 2024-3-30 19:15
[新手入门] 关于身高差 新人帖 attach_img  ...234 云野~ 2022-4-18 7414588 戴毅 2022-4-21 03:03
[新手入门] 请问各位,你们回高远大概用多少力量? heatlevel  ...234 393987124 2022-2-21 7415590 小猫钓鱼. 2022-2-25 16:33
[新手入门] 第二季菜鸟与初级班 3.17更新 - [阅读权限 15]agree  ...234 steveliu 2010-1-20 7415747 newid123 2010-7-4 11:38
[新手入门] (跪求指导)怎么也体会不到转体力量 新人帖  ...234 jspzuno 2022-8-3 7414751 仰视中 2022-8-5 09:42
[新手入门] 无杀伤力杀球~  ...234 初南溪 2022-1-27 7414095 小小歆 2022-1-29 08:55
[新手入门] 新生赛  ...234 惦念 2023-3-1 7412237 云之龙骑士 2023-3-4 21:02
[新手入门] “木头人”游戏已out!灵活步伐让你风生水起! attach_img agree  ...234 杨晨大神 2018-10-25 7410820 Rjordon 2018-10-28 08:15
[新手入门] 干货-网前正手扑球应该怎么扑?【桑尼教练】 attach_img digest heatlevel  ...234 桑尼教练 2021-1-21 7362523 鉴羽 2024-3-28 00:07
[新手入门] 新手高远球动作求指导 新人帖 attach_img  ...234 lulu爱打球 2022-4-21 7312334 斩尽芜杂 2022-5-26 08:20
[新手入门] 你太紧了,如何松弛?请大神不吝指导 attach_img  ...234 书枕 7 天前 732856 书枕 4 天前
[新手入门] 关于没有教练条件的球友发展疑惑 新人帖  ...234 战士突击 2024-1-30 736552 战士突击 2024-2-1 15:02
[新手入门] 不知道有没有这样握拍的 attach_img  ...234 小阿giao 2022-4-14 7320455 放飞333 2022-4-17 21:43
[新手入门] [X] 混双第三拍被推底角,如何破解? attach_img digest  ...234 ddxxll2008 2017-5-23 7320613 ddxxll2008 2018-11-8 22:47
[新手入门] 回球质量高是球拍问题还是磅数问题? attach_img heatlevel  ...234 吕享坤 2022-8-16 7317702 12376769 2022-8-19 00:33
[新手入门] 《从入门到熟练》第四十四节:羽毛球战术理念 digest heatlevel  ...234 子墨羽毛球 2018-1-3 7324190 super星辰 2021-12-13 12:34
[新手入门] 鞭打苦于肌无力?杨晨大神教你重拍鞭打发力! attach_img digest heatlevel  ...234 杨晨大神 2018-8-24 7333280 hongda95630 2018-12-15 07:29
[新手入门] 桑尼教练教大家中场正手位的平抽球动作【桑尼教练】 attach_img digest heatlevel agree  ...234 桑尼教练 2018-10-11 7353783 鉴羽 2024-3-30 17:24
[新手入门] 对面发球的时候发高远球怎么办 attach_img heatlevel  ...234 染十六 2022-9-10 7317325 混元霹雳手成昆 2022-9-11 00:31
[新手入门] 鸡高中生的萌新快乐局,大佬们看看有中羽几级  ...234 i飞机 2022-1-21 7213277 yangmsu 2022-1-23 12:58
[新手入门] 新手提问:每次击球都需要侧身吗?  ...234 烟雨韧平生 2022-8-16 7217403 安筠 2023-3-15 09:50
[新手入门] 混双接发球站位-实战演练【桦说羽球】 attach_img digest  ...234 小桦教练 2020-10-8 7222561 鉴羽 2024-3-30 14:17
[新手入门] 打了一年球了,麻烦大家指教一下高远球的姿势 attach_img  ...234 33608贺烨添 2022-8-2 7211407 weiwei2001 2022-12-6 16:07
[新手入门] 大神的独家超实用步法训练,助你夯实羽球基础! attach_img digest heatlevel  ...234 杨晨大神 2018-10-3 7226661 风一样的尘 2018-12-14 16:34
下一页 »

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

最新图片
  • 新手球拍历史
  • 想问一下大佬们,线断这里是什么原因
  • 各位林李们,请教一下新穿的线两侧线不垂直
  • 各位的100zz拉的什么线
  • 杀球撅腕怎么改
本版最新精华
关闭

社区公告上一条 /1 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 | 经营许可证 闽B2-20200611 )

GMT+8, 2024-5-14 21:41 , Processed in 0.105238 second(s), Total 11, Slave 10 queries , Redis On.

返回顶部 返回版块