技术交流今日: 113 |主题: 108466|排名: 6

推荐主题

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表


[新手入门] 小桦教练教大家反手吊球的小技巧1【桦说羽球】 ...2 3 4 5	小桦教练 2018-9-17	8041020	鉴羽 2024-3-30 18:20
[新手入门] 新手一场俩小时能打烂五个球正常吗 ...2 3 4	忽明忽暗勒云 2022-4-20	7914931	大米3233 2022-4-26 23:21
[新手入门] 被自己的动作丑到了！各位林李提提意见怎么改 ...2 3 4	Kingcd 2022-2-17	7914063	youngbear 2022-2-18 18:34
[新手入门] 听中羽大神的话改了下跳杀，大神们再看看 ...2 3 4	Be1ief 2023-11-20	7916857	woodant2 2024-1-5 13:40
[新手入门] 冰王说球--挥拍真的要贴耳吗？（挥拍秘籍之顶肘一） ...2 3 4	rabbiz 2017-8-5	7941306	ccb 2018-7-27 15:12
[新手入门] 野球一年半，求指点一下杀球 ...2 3 4	林长庚 2022-8-5	7914971	桃田の偶像 2022-8-11 10:29
[新手入门] 后场四点步伐敏捷性训练【桑尼教练】 ...2 3 4	桑尼教练 2019-11-14	7865185	茶与鹿 2024-3-31 12:21
[新手入门] 脚的这个位置疼痛是怎么回事 ...2 3 4	名字随便就好 2022-8-9	7816378	花花YY 2022-8-15 04:53
[新手入门] 很疑惑 ...2 3 4	fangzirui 2022-6-7	7828455	阮冯豪 2022-6-8 09:07
[新手入门] 失望。。。挥拍一个月，上场回原样 ...2 3 4	fxwnskc 2024-1-25	785314	fxwnskc 2024-1-27 22:03
[新手入门] 羽毛球六大坏习惯及解决方法 - [阅读权限 15] ...2 3 4	狂奔的晓明 2016-5-31	7816581	manof 2017-3-25 11:54
[新手入门] 球馆的高手说我动作不对大家帮忙看一下 ...2 3 4	Sunpro 2022-6-7	7821291	中肯的 2022-6-12 00:13
[新手入门] 中羽分级 ...2 3 4	yjh123 2022-8-11	7817325	新新ooo 2023-11-24 23:52
[新手入门] 想入手一个均衡的拍子，价格700左右 ...2 3 4	Yeabo～豹 2022-11-15	7822613	Yeabo～豹 2022-11-22 20:45
[新手入门] 问大家一个困扰我打球这么久的问题 ...2 3 4	羽毛初学者 2022-6-15	7820089	hbyc 2022-6-19 13:03
[新手入门] 跟风求一个评级 ...2 3 4	Rius 2022-8-3	7819671	万一晨 2022-8-5 14:50
[新手入门] 桑尼教练教你几点专项训练，有助于提高你羽毛球的步伐【桑尼教练】 ...2 3 4	桑尼教练 2018-8-23	7854438	鉴羽 2024-3-31 12:27
[新手入门] 练球越久，越发现3u打不动。 ...2 3 4	Vanlol 2023-3-6	7715257	胡江 2023-5-29 16:03
[新手入门] 解惑-并步回位步伐【桑尼教练】 ...2 3 4	桑尼教练 2020-4-16	7743222	emmahhy678 2021-1-18 15:15
[新手入门] 小桦教你双打接后场球技巧【桦说羽球】 ...2 3 4	小桦教练 2019-10-31	7754353	正手球反手铩 2021-5-29 09:20
[新手入门] 女大学生进步瓶颈焦虑期 ...2 3 4	Sheila1110 2022-5-18	7618240	魅吻蓝月 2022-5-26 13:37
[新手入门] 【冰王说球】你可能没学过的基础--挥拍注意事项（上） ...2 3 4	rabbiz 2018-10-15	7632676	鉴羽 2024-3-30 19:14
[新手入门] 这种球我应该怎么处理 ...2 3 4	王逍遥 2023-7-13	758939	雁北飞 2023-7-18 10:02
[新手入门] 发力 ...2 3 4	灵均fdd 2022-3-4	7520717	fallsfalls 2022-3-6 02:31
[新手入门] 初学羽毛球 ...2 3 4	是带土啊 2022-12-30	7517247	圣光耀辉神 2022-12-31 23:29
[新手入门] 王睁茗教你如何正手杀球！ ...2 3 4	王睁茗羽毛球 2018-8-14	7525239	鉴羽 2024-3-30 15:21
[新手入门] 【冰王说球】你可能没学过的基础--挥拍注意事项（下） ...2 3 4	rabbiz 2018-10-19	7543812	鉴羽 2024-3-30 19:15
[新手入门] 关于身高差 ...2 3 4	云野～ 2022-4-18	7414576	戴毅 2022-4-21 03:03
[新手入门] 请问各位，你们回高远大概用多少力量？ ...2 3 4	393987124 2022-2-21	7415587	小猫钓鱼. 2022-2-25 16:33
[新手入门] 第二季菜鸟与初级班 3.17更新 - [阅读权限 15] ...2 3 4	steveliu 2010-1-20	7415747	newid123 2010-7-4 11:38
[新手入门] （跪求指导）怎么也体会不到转体力量 ...2 3 4	jspzuno 2022-8-3	7414739	仰视中 2022-8-5 09:42
[新手入门] 无杀伤力杀球～ ...2 3 4	初南溪 2022-1-27	7414091	小小歆 2022-1-29 08:55
[新手入门] 新生赛 ...2 3 4	惦念 2023-3-1	7412224	云之龙骑士 2023-3-4 21:02
[新手入门] “木头人”游戏已out!灵活步伐让你风生水起！ ...2 3 4	杨晨大神 2018-10-25	7410816	Rjordon 2018-10-28 08:15
[新手入门] 干货-网前正手扑球应该怎么扑？【桑尼教练】 ...2 3 4	桑尼教练 2021-1-21	7362420	鉴羽 2024-3-28 00:07
[新手入门] 新手高远球动作求指导 ...2 3 4	lulu爱打球 2022-4-21	7312310	斩尽芜杂 2022-5-26 08:20
[新手入门] 关于没有教练条件的球友发展疑惑 ...2 3 4	战士突击 2024-1-30	736462	战士突击 2024-2-1 15:02
[新手入门] 不知道有没有这样握拍的 ...2 3 4	小阿giao 2022-4-14	7320444	放飞333 2022-4-17 21:43
[新手入门] [X] 混双第三拍被推底角，如何破解？ ...2 3 4	ddxxll2008 2017-5-23	7320461	ddxxll2008 2018-11-8 22:47
[新手入门] 回球质量高是球拍问题还是磅数问题？ ...2 3 4	吕享坤 2022-8-16	7317693	12376769 2022-8-19 00:33
[新手入门] 《从入门到熟练》第四十四节：羽毛球战术理念 ...2 3 4	子墨羽毛球 2018-1-3	7323919	super星辰 2021-12-13 12:34
[新手入门] 鞭打苦于肌无力？杨晨大神教你重拍鞭打发力！ ...2 3 4	杨晨大神 2018-8-24	7333077	hongda95630 2018-12-15 07:29
[新手入门] 桑尼教练教大家中场正手位的平抽球动作【桑尼教练】 ...2 3 4	桑尼教练 2018-10-11	7353725	鉴羽 2024-3-30 17:24
[新手入门] 对面发球的时候发高远球怎么办 ...2 3 4	染十六 2022-9-10	7317310	混元霹雳手成昆 2022-9-11 00:31
[新手入门] 鸡高中生的萌新快乐局，大佬们看看有中羽几级 ...2 3 4	i飞机 2022-1-21	7213239	yangmsu 2022-1-23 12:58
[新手入门] 新手提问：每次击球都需要侧身吗？ ...2 3 4	烟雨韧平生 2022-8-16	7217381	安筠 2023-3-15 09:50
[新手入门] 混双接发球站位-实战演练【桦说羽球】 ...2 3 4	小桦教练 2020-10-8	7222479	鉴羽 2024-3-30 14:17
[新手入门] 打了一年球了，麻烦大家指教一下高远球的姿势 ...2 3 4	33608贺烨添 2022-8-2	7211388	weiwei2001 2022-12-6 16:07
[新手入门] 大神的独家超实用步法训练，助你夯实羽球基础！ ...2 3 4	杨晨大神 2018-10-3	7226465	风一样的尘 2018-12-14 16:34
[新手入门] 业务选手是不是不配拥有高端拍 ...2 3 4	打个球很难么 2023-9-7	724723	四四 2023-9-15 17:15