技术交流今日: 107 |主题: 119007|排名: 6

推荐主题

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表

隐藏置顶帖【注意】在这里只聊羽毛球就好 ...2 3 4 5 6..28	野人 2021-8-3	540250857	小羽大郎 2025-10-23 17:11
隐藏置顶帖持续整治网络喷子，请遵守社区版规！（20210225） ...2 3 4 5 6..43	野人 2016-12-15	8551038054	ccjye 2025-10-8 18:46
隐藏置顶帖中羽在线羽毛球技术水平分级标准 ...2 3 4 5 6..87	carsonlee2008 2014-6-25	17232508334	to0l 前天 22:33
版块主题
[高级进阶] 业余混双若干”理想很丰满”的情况（女生篇） ...2	小蝎 2025-11-5	337673	小蝎 6 分钟前
[裁判知识] 双打比赛，发球员把球发到正对面的人身上，算不算有效得分？ ...2 3 4	首页 2025-3-25	6110943	流妹老花瞧 9 分钟前
对拉高远球热身是误区 - [阅读权限 15] ...2 3 4 5 6..35	SOLO 2010-5-4	696260137	球瘾少年u 11 分钟前
求各位羽友指点：这两位球员有中羽四级吗？ New	倾清昨天 21:52	91069	BloodSquare 14 分钟前
求求各位林李指导一下杀球 New	是为了蕾塞昨天 20:15	2696	是为了蕾塞 25 分钟前
[裁判知识] 县级比赛，场上选手大喊“我糙”，裁判要不要判罚? ...2	首页 2025-6-25	378332	卡皮吧啦啦能量 25 分钟前
[新手入门] 求高手技术指导 New	MINGOWORLD 半小时前	0175	MINGOWORLD 半小时前
[新手入门] 想换个适合新手的拍求推荐 New	虾饺/ 前天 22:15	101027	卡皮吧啦啦能量半小时前
[高级进阶] 业余混双中，男球友应该如何做好接发球 ...2 3 4	球龄七年半 2025-7-31	65292426	卡皮吧啦啦能量半小时前
[新手入门] 业余球友进阶过程中应该重点注意什么 ...2 3	songyan850725 2025-8-5	5537995	卡皮吧啦啦能量半小时前
[高级进阶] 求鉴定等级 New	走不动道 5 小时前	0591	走不动道半小时前
[高级进阶] 较专业的运动员会专项强化哪些肌肉 New	lzbleo 1 小时前	1368	BloodSquare 半小时前
[穿线技术] 球拍6点两侧双线孔防塌方案求助 New	青乂昨天 19:27	9776	BloodSquare 半小时前
重杀和快杀的区别（二） New	sj67502587 4 小时前	2654	sj67502587 半小时前
[高级进阶] 业余混双高阶女球友的必备技能——斜线接杀 ...2 3	球龄七年半 2025-9-9	43280663	卡皮吧啦啦能量 1 小时前
[高级进阶] 关于高手带菜 New	磊shenzhen 1 小时前	0382	磊shenzhen 1 小时前
[穿线技术] 球拍穿线水平的评判标准 ...2	jaky 2025-5-2	3825099	vhtyr 1 小时前
[新手入门] 断线😭 New	菜爱玩的木 1 小时前	1341	菜爱玩的木 1 小时前
[新手入门] 求指导 New	ZlE 3 小时前	1652	ZlE 2 小时前
[穿线技术] 拍子歪了是不是和穿的线有关系 New	菀菀 9 小时前	4714	菀菀 2 小时前
请教大佬发力问题 New	mrj餐厅 20 小时前	51477	LZJ1120 2 小时前
应上个视频网友要求，拍了一些抛球主动反手跟实战被动反手的视频，各位林李们帮忙看看 New	嗯emmmmm 6 小时前	1709	8221328 2 小时前
最近悟到，正手被动球的关键是要往后扭腰 New	亦不为昨天 23:53	71079	亦不为 3 小时前
[高级进阶] 再谈杀球快与重--重塑你的认知 ...2 New	VTZF3 前天 21:04	371442	wanglin406 3 小时前
李林们快救救我，这个经常欺负我们的有几级？？？ ...2	普罗米修斯V 2025-11-5	322993	aimini871 4 小时前
[新手入门] 求教改进动作 New	坦克没有后视镜 4 小时前	1652	坦克没有后视镜 4 小时前
一招点通“正手点杀”，球场上的灭梦绝技 New	杨晨大神 5 小时前	0578	杨晨大神 5 小时前
这个挥拍动作对吗 New	乐呵呵啊啊啊昨天 22:49	4464	路遇星河 5 小时前
[穿线技术] 羽毛球线磅数及使用时间了解（月使用时间约18小时计算） ...2	爱好者201 2024-11-4	3510037	爱好者201 5 小时前
各位林李们，看看孩子现在有弱5级了不 ...2 3	嗯emmmmm 2025-11-3	435907	嗯emmmmm 5 小时前
来个大佬评价一下中羽几级 New	时玖66 4 天前	31000	海洋山之巅 6 小时前
[穿线技术] 遇到穿线瑕疵怎么办？（球友） ...2	事尽成 2023-5-26	2712060	流妹老花瞧 6 小时前
业余爱好者感悟---提升能力最简单和重要的两点 ...2 3 4 5 6..11	野死 2024-7-11	207427929	东邪摄毒 6 小时前
[新手入门] 指导一下 New	ZlE 昨天 17:13	91021	ZlE 6 小时前
为何羽毛球价格不能像房价一样崩塌呢？	情绪价值 2025-9-26	121662	李添航 9 小时前
大佬们能帮我看看我的架拍有什么问题吗 New	入局者迷 10 小时前	0628	入局者迷 10 小时前
求大佬指点 New	杀球天天不下网昨天 14:02	71127	杀球天天不下网 10 小时前
《拉满了》 New	雨天不出门昨天 23:37	4752	雨天不出门 12 小时前
[新手入门] 羽毛球选球那点事——帮你吃透羽球选好梦中情球 ...2 3 4 5 6..16	青山松屿 2022-4-24	316440758	路遇星河 13 小时前
[新手入门] 求大佬指点 New	归尘yyy 昨天 12:27	31041	路遇星河 13 小时前
吊球很简单先稳贴后加速 New	羽毛球迪迪王昨天 19:41	1838	路遇星河 13 小时前
[新手入门] 抽墙 New	羽球砖家昨天 22:42	1373	路遇星河 13 小时前
[新手入门] 成年人请教练就是智商税？ ...2 3 4 5 6..24	badmoon 2023-3-21	46891731	球瘾少年u 昨天 23:01
羽毛球鞋专业换底片	羽球中毒者 2025-8-30	21810	赵书逸昨天 21:10
引拍做的对，才能借力打力 New	羽毛球迪迪王昨天 19:41	0800	羽毛球迪迪王昨天 19:41
长见识了，一种摇摆发球的进阶版 New	胡江_372 昨天 09:12	51269	Hochen 昨天 18:05
[新手入门] 咋办 New	伤心黄昏 4 天前	151467	orang1e 昨天 17:34
有关混双防守 New	吉羊如意 3 天前	61387	吉羊如意昨天 16:36
[穿线技术] 放了柜子里一晚上线断了有没有大佬看看 New	yyyqqq 前天 17:23	31090	confire 昨天 14:43