技术交流今日: 19 |主题: 115625|排名: 6

推荐主题

新窗投票最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表

隐藏置顶帖【注意】在这里只聊羽毛球就好 ...2 3 4 5 6..27	野人 2021-8-3	530231781	中国队加油！ 2025-4-4 11:54
隐藏置顶帖持续整治网络喷子，请遵守社区版规！（20210225） ...2 3 4 5 6..42	野人 2016-12-15	840982414	陳ac_ 2025-4-3 16:37
隐藏置顶帖中羽在线羽毛球技术水平分级标准 ...2 3 4 5 6..86	carsonlee2008 2014-6-25	17052307026	活着得了前天 11:48
版块主题
[高级进阶] 假动作顿悟2——球场27点假动作清晰分类 New	徐老师（本人）前天 11:17	1830213	杲杲兲 2025-4-24 17:29
[高级进阶] 单打网前抹扑动作在双打经常下网的原因分析 New	徐老师（本人）前天 16:08	112974	加载中…… 2025-4-24 17:26
[高级进阶] 头顶劈吊劈杀 New	！！！9 1 小时前	4110	仁者无敌咯半小时前
[裁判知识] 双打比赛，发球员把球发到正对面的人身上，算不算有效得分？ ...2 3	首页 2025-3-25	477394	天翼球迷 1 小时前
[新手入门] 我感觉拍子是不是举得太高了 New	瑙潭霏雾昨天 20:05	9582	霧羽汐 2 小时前
[高级进阶] 不知道怎么是什么水平各位大哥看一下都有几级 New	鸠ccc 3 天前	8684	kbswmt 2 小时前
[高级进阶] 头顶劈杀斜线 New	！！！9 前天 23:32	191302	！！！9 2 小时前
野球真的打不过童子功吗 New	SHADOW_Eve 3 小时前	2381	kbswmt 2 小时前
求拍子推荐 New	一个旅人 3 小时前	1262	kbswmt 3 小时前
[新手入门] 成年人请教练就是智商税？ ...2 3 4 5 6..23	badmoon 2023-3-21	44387590	d_well 3 小时前
[新手入门] 推荐球鞋 New	小阳啦 3 小时前	1350	北辰深巷墨漓. 3 小时前
羽毛球拍 New	黎明~ 3 小时前	0326	黎明~ 3 小时前
[新手入门] 打惯了5u速度拍再突然转换到3u的77pro感觉很奇怪正常么 New	Tsingning 昨天 23:48	2387	Tsingning 4 小时前
[高级进阶] 假动作顿悟——羽毛球视觉误差理论、27点理论、打转身理论 ...2 3	徐老师（本人） 2025-4-11	49222378	礼记天 4 小时前
[新手入门] 懊悔 New	不会步伐的新手. 昨天 20:25	0412	不会步伐的新手. 4 小时前
[新手入门] 突然发现好像架拍不见了 New	starshape 昨天 09:57	2590	starshape 昨天 23:27
[新手入门] 新手入门发力问题 New	黑桃. 前天 20:13	2454	天翼球迷昨天 23:20
[新手入门] 新手快速出框架 New	doshixin 前天 18:22	3517	天翼球迷昨天 23:07
[高级进阶] 握拍与放松问题	k温柔w 2025-3-16	121726	孙敏行昨天 23:05
[高级进阶] 动作与框架	k温柔w 2025-4-4	71019	可愛小惡魔昨天 23:05
握拍与放松问题	k温柔w 2025-4-5	3528	k温柔w 昨天 23:05
[穿线技术] 求助 New	weisonsryh 昨天 01:58	4640	天翼球迷昨天 22:44
[新手入门] 全场综合多球训练求指导 New	所以早睡早起昨天 11:54	0587	所以早睡早起昨天 22:16
[新手入门] 杀球求指导 New	辰星风华昨天 22:11	0397	辰星风华昨天 22:11
中场中低手位，带点速度的球怎么变线 New	Lumina 昨天 11:00	6676	BloodSquare 昨天 21:34
帮我打压一下，各位 New	（LCW）前天 12:54	2405	（LCW）昨天 21:15
[新手入门] 关于蹬转 New	天翼球迷昨天 16:52	4536	屠户昨天 21:09
[新手入门] 大佬帮帮我 New	顾大北昨天 01:59	9678	顾大北昨天 20:51
[穿线技术] 自己研发电脑芯片羽毛球拍穿线机，好用的很！已批量生产 ...2 3	羽路相逢 2024-11-22	4011860	天翼球迷昨天 20:26
网前利器 \| 杨晨大神教你网前技术收少打多 ...2 3 4 5 6	杨晨大神 2017-12-4	11632707	风紧扯乎昨天 19:01
正手抽球不到位？王晓理教你抽球的发力技巧 ...2 3 4 5 6..8	好脾气的王晓理 2018-1-24	14823104	风紧扯乎昨天 19:01
靠，“源”来如此！！！ ...2 3 4 5 6	yczzz 2018-3-13	11439393	风紧扯乎昨天 19:01
旋臂与摆臂——羽毛球发力的终极奥义！ ...2 3 4 5 6..15	言不二 2018-3-18	29593974	风紧扯乎昨天 19:00
----越放松，越集中--- ...2 3	yczzz 2018-3-20	5814784	风紧扯乎昨天 19:00
[高级进阶] 【原创】觉得自己慢吗？其实你可以快起来！【感谢泡泡加精，感谢各位支持！】 ...2 3 4 5 6..48	aladdin613 2009-4-7	941293425	风紧扯乎昨天 18:59
"中国跳”要特别注意的2个细节------（影子出品） ...2 3 4 5 6..13	ssstjy 2015-10-31	24764443	风紧扯乎昨天 18:59
[高级进阶] 欲扬先抑——从启动小跳说开来 ...2 3 4 5	球龄七年半 2015-12-30	9336189	风紧扯乎昨天 18:59
[X] 为什么你懂步伐，却还是比别人慢 ...2 3 4 5 6..13	ddxxll2008 2016-2-28	24447247	风紧扯乎昨天 18:59
[穿线技术] 关于绞线 ...2	jaky 2024-3-20	237340	jaky 昨天 18:38
[高级进阶] 看步伐求指点 New	瑞峰前天 16:21	6508	morgl 昨天 18:32
[高级进阶] 下午打球录了一下，大家看看进步了吗，好几个月了 New	怂您勒前天 22:34	15837	orang1e 昨天 18:28
[高级进阶] 业余混双对抗中，我们对高阶女球友可以有什么期待？ ...2 3 4 5	球龄七年半 2025-3-26	89256628	恸窗户昨天 18:11
混双发球规则 New	终极.章爷昨天 11:10	6840	watsonchan 昨天 17:57
[新手入门] 各位林李，看一下这个男生和女生，分别有几级 ...2	江州司马字乐天 2025-4-11	301455	xujiantao0223 昨天 17:26
[高级进阶] 关于“如何让打球动作更好看专业” ...2 3 4 5 6..7	球圣灰太狼 2025-2-20	137241383	加载中…… 昨天 16:31
[高级进阶] 有中羽4级吗各位大佬？ New	宇哈哈前天 12:00	12765	heiii 昨天 16:08
练球练球 New	林丹关门弟子 6 天前	12872	heiii 昨天 16:06
[高级进阶] 大家一起进步鸭 New	黄小鱼666 昨天 15:23	1481	黄小鱼666 昨天 15:25
[新手入门] 为什么打球会磨食指第一节呢	高远球不会打 2025-3-19	16917	高远球不会打昨天 14:12